新论坛，以及新的生活习惯

Lan_Yv

好久没在旧论坛发消息了，现在堂堂转生后就来发一条。
实际上这边没什么想说的。一定要说的话那就是我开始运动了。
从小到大都是运动苦手，现在开始每隔一天跑三公里有氧，空的那天做点轻度的力量训练。
真香定律灵验了。跑步确实很爽。刚跑完时有一种又清醒又累的感觉，跑完五六个小时内都感觉四肢很轻盈，脑子很清醒，而且似乎很开心？