关于有糖和无糖饮料的选用

kamiyotoma · 发表于 2025-8-26 10:20:36

个人觉得无糖碳酸饮料真的是伟大的发明喵
既能通过碳酸撑饱肚子，又不会因为糖分热量超标
无糖喝多了和有糖已经分不清区别了喵

baisumang · 发表于 2025-8-26 13:07:38

无糖的没有原版的甜吧，真的好喝吗

龙骧 · 发表于 2025-8-26 13:48:03

无糖饮料虽然没有糖了。但是代糖一样不是什么好东西，顺带一提，血糖高的人根本不能碰这些无糖饮料。

JWLF123 · 发表于 2025-8-26 13:49:26

无糖饮料用的甜味剂总觉得（相比全糖饮料用的果葡糖浆甚至蔗糖）有股怪味，不太能适应

用户11111 · 发表于 2025-8-26 13:52:21

解馋可以喝无糖饮料，解渴还得是白开水

FlyingCard · 发表于 2025-8-26 13:55:47

代糖并不是啥好东西，能正常摄入一般的甜品还是吃一般产品吧

以及抗糖抗的是碳水那个糖

薄荷探测器 · 发表于 2025-8-26 14:11:36

代糖对身体也不是很好，最健康的还是喝水（）

kriemhild · 发表于 2025-8-26 14:55:42

无糖可乐总觉得有点苦，还有都选择喝饮料了x

墨凡尘 · 发表于 2025-8-26 15:02:36

感觉无糖碳酸饮料喝起来口感怪怪的，所以我选择苏打水~
避免糖分过高的最好办法还是控制一天的糖分摄入量呀

13db98 · 发表于 2025-8-26 15:12:34

无糖可乐喝多了我现在都不太能接受有糖可乐了，喝完嘴里粘粘的还有酸味

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[讨论杂谈] 关于有糖和无糖饮料的选用